彼氏がいるのに気になる人が職場にいる!ドキドキする時や嫉妬してしまう時の対処法は?

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彼氏がいるのに気になる人が職場に出来てしまったという経験がある方は多いのではないでしょうか?

好きになってはダメと思えば思うほど気になってしまうものですよね。

このまま好きになってしまったら浮気だよね?
彼氏のことが大切なのに、毎日のように顔を合わせるから気になっちゃう・・。

付き合っているわけじゃないのに、ドキドキしたり嫉妬しちゃってどうしたらいいかわからない!

簡単に別れを決断したり彼氏を裏切るような行為も出来ないですよね。

今回は彼氏がいるのに気になる人

  • 職場に出来るのは何故?
  • ドキドキする時や嫉妬してしまう時の対処法

この2点を紹介したいと思います♪

彼氏がいるのに気になる人が職場に出来るのは何故?

自分は彼氏に対して一途だと思っていたのに、別の気になる人が出来るなんてと複雑な心境になっていませんか?

職場は特に恋愛に発展しやすい環境と言われているので、彼氏以外にときめいてしまうことはよくあるそうです。

さっそく職場に気になる人が出来るのは何故なのか見てみましょう!

気になる人が職場に出来る理由①出会いの数が多い

彼氏がいるのに気になる人が出来るのは職場は出会いの数が多いからです。

会社によりますが大きな職場だと人の入れ替えや別の会社との交流があり、出会いの機会が多くなります。

出会いが多いとその分、彼氏より自分の理想のタイプに当てはまる男性と巡り会う可能性も高くなりますよね!

彼氏がいるのに気になる人が職場に出来てしまうのは当然なのかもしれません。

気になる人が職場に出来る理由➁一緒に過ごす時間が長い

彼氏がいるのに職場で気になる人が出来るのは、過ごす時間が長いからです。

週に5日・8時間以上働き、彼氏と会う時間より職場に居る時間が長い方ばかりだと思います。

同じ時間をたくさん共有すると仲も深まって異性としても気になり始めてしまうでしょう。

 

また、男性は仕事をしている時が一番カッコよく見えるという女性も多いですよね。

気になる人がまさに仕事のできる人であれば、素敵に見えてくるのも当然のことでしょう。

気になる人が職場に出来る理由③共感してくれる

同じ職場だと共感してもらえるから彼氏がいるのに気になる人が出来るのではないのでしょうか?

仕事の悩みは同じ仕事をしている人同士にしか分かり合えないことも多いですよね。

 

会社での出来事を彼氏に話しても、想像の中でしか理解してあげれないので、共感できる部分は少なくなってくるでしょう。

辛い事も嬉しい事も共感しあえることが、職場の人が気になってしまう要因と言えるでしょう。

彼氏がいるのにドキドキする時や嫉妬してしまう時の対処法は?

職場は恋愛関係に発展しやすい場所ということを紹介しました。

気になる人のちょっとした仕草にときめいたり、女性と話している姿を見て

心が苦しい時はどうしたらいいの?

彼氏がいるのに職場の男性にドキドキする時や嫉妬してしまう時はどのように対処したらいいのでしょうか?

対処法①距離を置く

ドキドキする時や嫉妬してしまう時は気になる人と距離を置いてみましょう。

今の状況を客観的に見ると、彼氏がいるのに気になる人が出来て浮気しそうになっている状態です。

少し気になってしまう程度ならまだ諦められるはずです。
一旦距離を置いて冷静になってみましょう!

対処法➁彼氏と比べてみる

ドキドキする時や嫉妬してしまう時の対処法は彼氏と比べてみることです。

一緒にいて楽しい、自分が困っている時に手を差し伸べてくれるのはどちらでしょうか?

 

言い方は悪いかもしれませんが、彼氏と気になる人を比較してみましょう。

そうすることで、あなたがこれからも一緒に居たいと思う方がはっきりしてくるはずです♪

対処法③少し距離を縮めてみる

ドキドキする時や嫉妬してしまう時は職場の気になる人と距離を縮めてみるのはいかがでしょうか?

注意しておきたいのが浮気や二股を勧めているわけではありません。

気になる人と会話を増やしたりどんな人柄か知っていくと、こんな人だと思わなかったなど欠点が見えて気持ちが冷めるかもしれません。

彼よりも素敵な人と感じたり、やっぱり彼氏がいいなどの気持ちの再確認になります。

対処法④仕事や趣味に集中する

ドキドキする時や嫉妬してしまう時の対処法は仕事や趣味に集中することです。

暇な時間があると余計なことを考えてしまうので仕事に集中したり、なにか没頭できる趣味を見つけてみましょう。

付き合ってもいない状態で職場で嫉妬心をむき出しにすることは、周りからもよく思われませんよね。

 

気になる人がいると、ついその人のことばかり考えてしまいがちですが、かえって悪循環になります。

意識を別のことに向けて、気になっているという現実からできるだけ遠ざけてみましょう。

対処法⑤誰かに話しを聞いてもらう

ドキドキする時や嫉妬してしまう時は誰かに話を聞いてもらいましょう。

匿名のSNSで呟いてみたり友達や家族に話すだけですっきりとして、気持ちの整理が付くはずです。

ただし、どこからか彼氏に話している内容がバレてしまうかもしれないリスクもあります。

「こんな素敵な彼氏他にはいないよ」と言われたり、「気になる人の方がいいんじゃない?」など人のアドバイスが心に響くかもしれません。

彼氏がいるのに気になる人が職場にいる時は冷静になる!まとめ

今回は彼氏がいるのに気になる人が職場に出来るのは何故なのか、ドキドキする時や嫉妬してしまう時の対処法を紹介しました。

職場は過ごす時間も長く、彼氏より素敵な男性に巡り会って気になってしまうことは誰にだってあり得るでしょう。

ですが、二股のように同時進行で付き合うのは良くありません。

 

もし気になる人を選ぶなら、彼氏を傷つけてしまわないように、ちゃんと区切りを付けてお別れをしてからアピールしましょう。

自分がどうしたいのかしっかりと決断し、幸せな未来を掴んで下さい♪

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